武功秘籍

《金钢指》，还有武侠小说中的《九阴白骨爪》《少林龙爪手》《鹰爪功》《摘心手》等等，均为指功，练到一定境界，任你千路来，我只一路去，管你前胸、后背、脑袋、屁股、胳膊、大腿...，我一爪下去，管教你哭爹喊娘，丧失战斗力。

欲伤敌，先伤己，这是苦练硬功的必然结果。

中国真正的武功讲求的是：用意不用力...，讲求的是内练一口气，外练筋骨皮。“一口气”是关键。调息、打坐、冥想...都是一口气。